“Mi vida ha estado llena de terribles desgracias, la mayoría de las cuales nunca sucedieron” Michel de Montaigne Nuestros pensamientos, “esa voz” que escuchamos en nuestra cabeza, ¿nos permiten llevar una vida fácil, plena y…
Desde hace semanas estamos viviendo momentos de enorme incertidumbre y dificultad. Episodios duros, inauditos para la gran mayoría de nosotros. Nos cuesta entender cómo hemos podido llegar a esta situación. Cómo nos ha podido pasar…
Si en un ejercicio de reflexión conjunta dentro de nuestra organización nos planteásemos cuestiones tan importantes para nuestro éxito colectivo como, por ejemplo: ¿Cómo podemos abordar las situaciones de estrés e incertidumbre en nuestro día…
No pocas veces escuchamos eso de “retener el talento”. Y sin entrar en lo acertado o no de la expresión (que a mí me suena fatal, por cierto), siempre me ha gustado comparar una relación…
En el mercado laboral actual conviven 4 generaciones de trabajadores (baby boomers, generación X, generación Y o Millennials y generación Z). Cuatro generaciones que tienen diferentes modos de afrontar la vida y de relacionarse con…
En el mundo organizativo actual el liderazgo tiene un papel relevante, ya que nos encontramos ante un cambio de paradigma organizativo adaptado a los desafíos actuales a los que se enfrentan las empresas. En esta…
Nos gusta lo conocido. La certidumbre. Ansiamos tener el control y nos desagradan todas aquellas situaciones inesperadas. Pero en muchas ocasiones la vida no nos lo pone fácil, ¿verdad? En el management actual se repite…
“Cuando me prestan atención, me escuchan, soy capaz de percibir mi mundo de una manera nueva y seguir adelante. Resulta sorprendente ver que algo que parecía no tener solución la tiene cuando hay alguien que…
El aumento en la prevalencia del estrés y el burnout en el ámbito laboral supone un importante desafío en la sociedad actual ya que afecta negativamente a la salud y al bienestar de los trabajadores.…
«Suele ocurrir a menudo que precisamente las personas con las que tenemos relación son las que mejor que nadie pueden incitarnos a poner en juego todos nuestros recursos. Por frustrantes que sean, tal vez sean…
Entrenar y fortalecer nuestra atención es una cuestión esencial para nuestra eficacia, equilibrio y bienestar. Nuestra mente es errante y funciona generando miles de pensamientos diarios. Pensamientos de todo tipo dependiendo de muchas variables y…
El mundo de las organizaciones es cada vez más exigente y competitivo. La mayor parte de las empresas se mueven en entornos caracterizados, entre otras muchas cosas, por la incertidumbre ante los ciclos económicos, la…
